E- COŚ TAM czyli Konserwanty, Barwniki, Zagęszczacze.

Konserwanty i inne sztuczne dodatki do żywności stanowią ogromny problem dla naszego organizmu. Żeby je usunąć potrzebne są większe nakłady pracy naszych organów, które tym samym tracą energię i wartościowe składniki. Zaznaczyć tutaj trzeba, że nie wszystkie E są szkodliwe w tym samym stopniu. Czytaj dalej E- COŚ TAM czyli Konserwanty, Barwniki, Zagęszczacze.

Odkrywamy błonnik pokarmowy & len mielony w walce o poprawne funkcjonowanie naszego organizmu.

1. Błonnik pokarmowy

Co to w ogóle jest?
To zespół substancji ścian komórkowych roślin, które nie są ani trawione i ani wchłaniane w przewodzie pokarmowym człowieka.

Jest to mieszanina substancji o charakterze polisacharydowym: Czytaj dalej Odkrywamy błonnik pokarmowy & len mielony w walce o poprawne funkcjonowanie naszego organizmu.

Mistycyzm herbaciany we współczesnej Azji czyli o herbacie słów kilka.

*Artykuł oparty został na podstawie moich badań etnologicznych i wysłanych ankiet przeprowadzonych wśród azjatyckiej i polskiej młodzieży (częściowo wspartych literaturą).

ODKRYWANIE WŁAŚCIWOŚCI- początki herbaty, krótka historia.

Pierwszą osobą, która zebrała i opisała całą wiedzę na temat herbaty od samych początków kiedy tylko została odkryta był Lu Wu- chiński poeta, który opublikował Czytaj dalej Mistycyzm herbaciany we współczesnej Azji czyli o herbacie słów kilka.

Suplementy – Po co? Dlaczego? Dla kogo? Jakie?

Nasz organizm potrzebuje codziennego dostarczania i uzupełniania zasobów minerałów, witamin, aminokwasów i tłuszczy. Nie wszystkie z tych ok. 90 składników można dostarczyć w naturalny sposób w diecie. Dlaczego tak się dzieje? Czytaj dalej Suplementy – Po co? Dlaczego? Dla kogo? Jakie?